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芬兰_科科拉游记(六)

2018-3-8 2:23:11 阅读29 评论0 82018/03 Mar8

二月二十日阴今天是我的生日,女儿在中国餐馆为我过生日。这个餐馆是个武汉人开的,在科科拉算是比较好的餐馆,我们吃的很开心。昨天去健身馆健身,这的健身器材是针对人身体各个部位进行训练的,全套下来是12个器械。我先第一个开始,我坐上去扣上腿部的安全带,器械的气囊打开腿部上抬,我感觉不得劲又把安全带向上拉,我一抬头看到有个老太太在看我,我觉得可能做的不对,但又忘了应该怎么做,就一直坚持那么做了。实际1号器械是练小腿肌肉的,我就不知道我是练哪了。有人过来到1号器械做,我才知道应该怎么做。我做到4号器械时又不会了,把圆柱形的扶手放在前面,我向下压向前推咋也不动,我点击屏幕的减号,直到减到零也推不动,那老太太又看我了,这是又错了很无奈看别人怎么做吧。看明白了又重新做一遍。做完了不觉得累,但是回到家就有感觉了。这套器材真挺好,在训练中都是不知不觉的加重,让人没有负重感,训练完以后也不感觉腰酸背痛。只是感觉背部腰部和腹部收紧,胳膊肩甲处略有酸痛,但是这个酸痛感在你刻意用力时才能感觉出来,让人有种释放后的舒服。工作人员第一天的时候对我说,一个月后我就能有六块腹肌了,练了两天我看已经有两块了,这两块腹肌吃完放的时候左低右高。[偷笑]

作者  | 2018-3-8 2:23:11 | 阅读(29) |评论(0) | 阅读全文>>

芬兰_科科拉游记(七)

2018-3-8 2:18:57 阅读29 评论0 82018/03 Mar8

昨天下午一点,我就想自己出去走一走,随心情的转一转。我本想去户外商店,结果昨天是星期日商店不开业,我忽略了。去火车站走过商业街,我想去另一处的海边。我沿着河边走河面已经冻住,不知道那些野鸭子还在不在,那棵很有型的树我特别喜欢,哦,野鸭子还真在,它们向我跑过来向我要吃的,我是真不好意思,就带点水果还全吃了。我继续向前走,那座白色的桥上又增添了新内容连心锁。这个城市也在变,在商业街又开发了几处楼盘。我很佩服他们在雪地上骑自行车的技术,从会走路他们就在雪里玩。看天色已晚快四点了,我就根据方向的记忆往回走,走了一段我就想确认一下我走的路对不,碰到一对老年夫妻我就打听路,他们告诉我还需要走1个小时47分钟才能到,我想不应该这么长时间啊,我就指前方还要继续走,他说那就绕圈了,说了很多我也听不懂就听懂科科拉,我想是不是必须从科科拉走啊,道谢后又往回走,走了很远心里总感觉没底,因为所走的路都不熟悉,正好又碰到一个人问,他很热情的告诉我过地道桥向右转,再走三个路口就到了。我根据他指的方向走,虽然感觉不对还是抱着侥幸心理,在路边树上挂着一只手套,这是有人拾到为了丢失者好找,在抬头看的时候感觉还有山呢,在仔细一看是滑雪场,在往前看完全是陌生的路,我进到滑雪场里找到一个年轻母亲打听,她说这就是滑雪场,另一个不知道,天哪,我崩溃了,我已经走了五个来小时太累了。咋办啊,唯一的办法找到熟悉的地方重新走。我走过地道桥,桥这面还是陌生的,我凭着感觉的方向往前走,走了很远我感觉走熟悉的房子,我又继续往前走找到河边,原来我从老城区南面走到北面,又走到火车站这,天哪,累死了。我想给女儿打电话,但又怕他们笑话咬牙坚持自

作者  | 2018-3-8 2:18:57 | 阅读(29) |评论(0) | 阅读全文>>

芬兰_科科拉(五)

2018-3-8 2:13:49 阅读21 评论0 82018/03 Mar8

二月三日阴上两个星期Fabian问我去滑雪不,我都没去。今天问我去滑雪不?我说去,就在滑雪场啊,Fabian用中文说不是是海边。然后拿出地图告诉我要沿着这几个岛子滑,大约八个小时。我心里合计是八公里还是八小时呢,这一路我都在想。今天去的是另外一面的海,开车大约半个多小时,停好车我们踩着挺深的雪下到海里,开始滑的时候,我还怕滑雪技术不行跟不上呢,滑上之后感觉比在滑雪场好滑,但是时间太长了,出了很多汗,带的破保温壶也太保温了,水太烫喝不了,没办法就往壶里放雪。滑到4个小时的时候,我告诉Fabian我直接回车那,你自己滑吧。说心里话真让我自己回去,还不一定能找到车呢,这海面太大都转蒙圈了,正在这时我女儿来电话,她已经到赫尔辛基了,本来说晚上十点多到改为七点了,真是太好了要不累死了。真是救命的电话,滑雪5个小时我真是累啊。一边滑一边在心里唱,让我一次滑个够,下次再也不跟Fabian出来了。

作者  | 2018-3-8 2:13:49 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

芬兰_科科拉游记(三)

2018-3-8 2:08:40 阅读18 评论0 82018/03 Mar8

二月二十八日这个月的最后一天真冷啊。Fabian告诉我出门多穿衣服。小狗鲁米抱着它的娃娃,让我跟它玩,但是我说的话它听不懂,所以它很郁闷的等Fabian跟它玩。昨天我去滑雪把它栓在外面,我回来时它可高兴了,站起来往我身上扑,然后带着我让我看,那表情好像它找到宝物了,我一看糟了,埋在雪里的脊椎骨让它给刨出来了,我说它不让它过去,小破狗生气了,自己就在那趴着不动,天快黑了让它进屋也不进,我把它拎进屋的,这小破狗要求的多,求尊重,求拥抱,求疼爱,求玩耍,像这样拎着对它是不尊重,进屋继续生气。

作者  | 2018-3-8 2:08:40 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

2018芬兰_科科拉游记(二)

2018-3-8 2:03:00 阅读18 评论0 82018/03 Mar8

二月二十二七日,早晨遛狗回来Fabian还没走,我搭他车去健身俱乐部,本以为早上没人呢,到那一看今天是最多的一天,有好几对老夫妻一起来的。看他们健康的体魄我真羡慕,特别有个老头那身材真好,特别是腿,像足球运动员的腿全是肌肉。通过锻炼发现,我的左手的力量太小了,与右手能差一半,我才注意到右臂有肌肉,左臂的肌肉已经很小了。这是从什么时候开始的呢?说明平时太不注意自己的身体了。昨天发面蒸馒头,也不知道是什么面,蒸出来时这个颜色,这使我想起小时候学的课文,世界上还有三分之二的人民,还生活在水深火热之中,他们吃的就是这个颜色的馒头。Fabian用中文问我这是什么?我告诉他这是馒头,他重复一句满头?估计也没弄明白咋回事。问我用什么面做的,我拿出面给他看,因为面的口袋上写的是芬兰语,他用翻译软件翻译是小麦,这说个话费劲啊,比比划划的也能明白大概意思。芬兰的小孩从小就玩雪,看他们的小样非常可爱。

作者  | 2018-3-8 2:03:00 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

2018年芬兰-科科拉游记(一)

2018-3-6 22:25:19 阅读23 评论0 62018/03 Mar6

到女儿家已经二十二天了,每天遛狗、滑雪和健身一天紧着忙乎。刚来女儿家没什么事情,女儿说你去健身去吧,她推荐我去Actilife健身俱乐部,主要是这个俱乐部的健身器材适合我,我根据她的推荐到这个俱乐部先体验,感觉真的很不错。第一天工作人员对我进行指导训练,女儿在旁翻译。全身各部位训练共12个器械,我在工作人员的指导下,做了一遍做完以后没有太大的感觉,第二天个别的部位有一点感觉,这个感觉让人还挺舒服的,总之挺好,坚持下来就能有六块腹肌,这是那个工作人员说的,我争取练出来六块腹肌。

作者  | 2018-3-6 22:25:19 | 阅读(23) |评论(0) | 阅读全文>>

旅行札记(瑞典之行二十)

2015-5-15 11:31:21 阅读73 评论0 152015/05 May15

        3月1日上午10点我们到达瑞典的斯特歌尔摩,我们在古老的街道行走,在海边和一些名胜的地方漫步,中午在一家汇聚很多种小吃的饭店,选择我们各自喜欢的佳肴,悠闲的时光很快就消失掉了。晚上五点又登上了来时候船,行李也一直放在船上,一夜过后在第二天的上午九点回到了赫尔辛基。发边还要去看望一个朋友,我和女儿逛街,女儿要为她的朋友买礼物,我们转了很长时间才把礼物买好,因为芬兰的大型商场、户外专业店机一些超市,他们所卖的东西都是中国制造,在这里中国制造的衣服还算比较好的,价格也要贵一些,其他的是菲律宾等小国制造的,价格要便宜些。

      今天是我在国外的最后一天,买完礼物我们坐汽车到飞机场,女儿帮我办理登机牌(自助),她还要赶15;35 的车到火车站,然后坐和我相同时间火车回kokkola,她所住的城市。时间很紧张,我们在机场做简单的告别,相拥一瞬间我的眼泪悄悄的留下来了,我努力的控制自己的眼泪不让它流下来,强作微笑道别,看着女儿离开的孤独背影,我的眼泪再也控制不住了。这一个月女儿精心的呵护我,每时每刻都能让我感受到她的关怀,感叹自己是幸福的,尽管时间短暂,但我享受到了女儿 的关爱,在心里感叹女儿长大了。

作者  | 2015-5-15 11:31:21 | 阅读(73) |评论(0) | 阅读全文>>

旅行札记(瑞典之行十九)

2015-5-15 10:36:08 阅读68 评论0 152015/05 May15

     在晚上17:00上船到瑞典,这是一艘很豪华的大船,我们订了个4人房间,房间里有卫生间和淋浴。船上有超市、酒吧、餐厅、游戏厅、儿童乐园总之设施太全了,我在甲板上看着船穿行在海中间的小岛屿之间,在休息大厅看电视、玩手机、发微信。到超市买些东西,女儿说这些旅游的人,要买很多东西,因为超市里的东西是免税的,如果不买东西他们就觉得赔啦。夜里还海上刮起大风,船在风浪中摇摆的很厉害,我有一种睡在摇篮里的感觉,睡得很舒服。第二天天不太亮我就起来了,推开甲板的门,风一下子就把我吹回来了,甲板上都是水,我找到旋梯想上高层的甲板,但是已经封闭了。我无奈的在休息大厅望着窗外,天亮了风逐渐的小了,我还是想到最高的甲板上看看,到甲板上通往上面的楼梯开了,东边有一点亮光,我想拍日出,但是那抹亮光一会就钻进了云中。在第二天上午10点到达瑞典的斯特歌尔摩,走了几个著名的地方,逛了老街和二手市场,晚上17点的上船返回到赫尔辛基。这些都是手机拍的,相机拍的没整理,时间有些长了就懒了。

作者  | 2015-5-15 10:36:08 | 阅读(68) |评论(0) | 阅读全文>>

旅行札记(芬兰之行十八)

2015-5-14 16:42:57 阅读64 评论0 142015/05 May14

         2月28日今天我们坐早上5:30分的火车到赫尔辛基,早上4;00我就起床了,吃饭收拾停当他们两个才起床,我们5:15才从家出来,发边开车把我们和行李送到车站,然后他把车送回去在走过来,家到火车站的距离走不到十分钟,就是这样时间也够紧张的啦,发边刚上车火车就开了,估计他是跑过来的。火车上真干净也很安静,车上有 装垃圾用的塑料袋,还有网络整个旅程都很舒服。到赫尔辛基后发边要看个朋友,我和女儿逛街。

 不理会

火车站内

火车站

遥望

作者  | 2015-5-14 16:42:57 | 阅读(64) |评论(0) | 阅读全文>>

旅行札记(芬兰之行十七)

2015-5-14 14:26:48 阅读75 评论0 142015/05 May14

         2月25日姑爷的父亲要回德国了,我们在2月28日要到瑞典去,时间就这样,在匆忙地脚步下留过一个月,每天都有精彩,每天都有故事,我用照片记录下这些精彩。在芬兰kokkola人行道和自行车道,加在一块等于机动车道德宽度,走起路来行人很放心也很舒服,在没有信号灯的路口,行人要是站在斑马线边上,机动车就要让行人先过,所以行人只要走进斑马线就是安全的。行人与行人之间也是微笑的互相让路并道谢,走在路上大家都是很愉快的。在最后的两天,女儿做了烤肉还有披萨,都是非常好吃的。女孩现在真是能干啊,还给她老公理发,理完发我给姑爷拍个照,他很顽皮的耍个怪态。

这大块肉我以为没办法吃呢

但吃起来真香啊,我以为一块都吃不了呢,结果我吃了好几块。

在比萨我吃的比萨饼,感觉不怎么样。但是女儿做的真好吃啊。

五种口味我全吃了一块,撑得够呛,但还想吃。。。

芬兰因为自行车少所以人行道和自行车道上没有自行车标示

刚剪完头一脸的无奈

作者  | 2015-5-14 14:26:48 | 阅读(75) |评论(0) | 阅读全文>>

旅行札记(芬兰之行十六)

2015-5-13 11:35:59 阅读46 评论0 132015/05 May13

       芬兰好的天气不多,早上看天气不错就又出去转悠,走过有野鸭子的地方,看见一个老年妇女,用自行车驮来3袋面包屑在喂野鸭子,我用手机拍下来并让她看,她拿手机让我为她拍照,我真佩服当地人,不论多大年龄都能在冰面上骑自行车,我如果不穿冰爪走一步都很艰难。下午到kokkola不算远的地方,海边的冰已经开始融化,已经融化的海水在冰层下发出巨响,仿佛海水对冰层的怒吼。在芬兰我的大相机D800就没拿出来过,地面太滑怕把相机摔坏了,全都是用手机拍。

作者  | 2015-5-13 11:35:59 | 阅读(46) |评论(0) | 阅读全文>>

旅行札记(芬兰之行十五)

2015-5-11 15:27:35 阅读57 评论0 112015/05 May11

发边和发边的父亲从德国到芬兰来了,我们这几天开车到森林里穿越深林,芬兰的海和湖很多。2月22日我们到另一个城市,发边做交换生时住的那个城市的房东家做客,这个城市的造纸厂是很有名气的。

作者  | 2015-5-11 15:27:35 | 阅读(57) |评论(0) | 阅读全文>>

旅行札记(芬兰之行十四)

2015-4-22 16:15:37 阅读72 评论0 222015/04 Apr22

       下午我独自走到海边,走到冰海的中央,望着宽阔的冰面,脑中不断的出现许多想法,海突然裂开我怎么办?在海中间钻出一条大鲨鱼来怎么办?北极熊破冰而出怎么办?越想越可怕赶紧往岸边走。海面太开阔了风很大,风把雪花吹起在冰面上形成了一副美丽的画面,本来想拍日落,但几分钟风就把云刮没了,我不得不遗憾的往回走,在芬兰我没拍到过日落,也没拍到过日出,在霞光最绚丽的时候它钻入云层,在没有了色彩的时候,它时隐时现。

作者  | 2015-4-22 16:15:37 | 阅读(72) |评论(0) | 阅读全文>>

旅行札记(芬兰之行十三)

2015-4-9 15:38:52 阅读60 评论0 92015/04 Apr9

2月16日晴,今天早上我看窗外朝霞满天,芬兰这个地方真有意思,东边日出西面彩霞满天,东面是红黄颜色居多,其它三个方向都是粉红色,太阳一出来彩霞就变成黑色或者黄色的啦。我急忙穿好衣服想到火车站看看,到车站走过去也就十来分钟的路程。火车站没有几个等车的人,坐火车的人基本上都是差个5-10分钟才到火车站。站台边就是免费的停车场,所以乘火车是个很悠闲的事情,不像在国内要提前一个小时半个小时到车站,要不心里没底。

这是北面

西面

西面

黄色的那面是南面

作者  | 2015-4-9 15:38:52 | 阅读(60) |评论(0) | 阅读全文>>

旅行札记(芬兰之行十二)

2015-4-9 15:12:40 阅读57 评论0 92015/04 Apr9

       2月13日我看天气很好,下午我想到海边去,女儿怕我走丢了,拿出地图画路线图,让我带上她的手机,找不到家的时候给她打电话,我沿着女儿给我画的路线图,很容易的就找到海边,但是海已经冻上了一片冰的海洋,海边的风很大也很冷,我想拍落日,可是落日也就在十几分钟就没了,天也渐渐的黑了,我急忙往家走,在沿途一个桥边有很多野鸭子,我刚想拍几张照片,那些鸭子发现我,高兴地向我跑来要食吃,真遗憾,我没有带吃的。想想也挺有意思,在国内拍野鸭子得400头还不太够呢,在国外拍野鸭子它追着你要吃的,相当于向你要小费。

作者  | 2015-4-9 15:12:40 | 阅读(57) |评论(0) | 阅读全文>>

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